我が家のルーティンスケジュール(4歳平日)

ジャスミン

4歳。保育園へ楽しく通っています。

ジャスミンのママ

9-16時の時短勤務正社員です。通勤は1時間弱。

5:30母起床。

唯一の自由時間。(ブログや日記、調べ物、ネットショッピング)

6:10片付け・準備

夜稼働させてた食洗機の食器を片付けたり、保育園の準備。

6:30ヨガ

YouTubeで10分間ヨガをやる。身体と心が清々しくなる。

6:45メイク

YouTubeでおうち英語とか見ながら。

7:00朝食準備

トーストにハム、チーズ、薄焼き卵を挟む。

7:20子供を起こす

  • 英語DVD…時間に余裕がある時
  • 聴き流し&TVニュース…少し余裕がある時
  • 聴き流しorTVニュース…余裕ない時

8:00-8:10登園

歩いて10分弱。

8:15-8:55通勤

保育園から5分くらいの地下鉄から通勤します。

9:00-16:00時短勤務

フルに戻りたくないよぉ。

17:00-17:20最低限の片付け・夕飯準備。

帰ったらまずご飯を炊く。お茶をわかす。
洗濯取り込んだり、冷凍してある主菜を出しておく。早く迎えに行かなきゃなので分刻みにこなします。

17:30-18:00保育園お迎え

ストライダーを持っていきます。
足離してクネクネ乗れるようになったので、秋に自転車を買う予定です。

ジャスミンのママ

ストライダーだと歩きより早く帰れるので楽だったけど、保育園に自転車持っていけないしどうしようかな…

18:15お風呂(今はシャワー)

18:30-18:45着替え

  • 娘…DVD(面倒な時はYouTube)。
  • 私…夕飯準備。主菜解凍して盛り付け。

18:45夕食

  • 英語DVDまたは英語YouTube…私が疲れや調べごとで全く相手をできない時。
  • お笑いTV…私が気分転換したい時、適度に子供と喋りながら団欒ご飯。
  • 聴き流しのみ…子供としっかりお喋りしよう、と私のエネルギーがある時。

19:20七田式プリント。

3枚用意して、質問を私が読んで、大事な部分だけ鉛筆で印を付けます。内容を忘れたら印の部分を見るように娘には言ってあります。

一通り質問を読んだら鉛筆を渡して、私は夕飯片付け。

だいたい洗い物の合間に「終わったー」と言うので、家事を中断して答え合わせして、自由にさせています。

19:40-20:00自由時間。

私は家事の続き(ゴミ収集なども)をする。娘は塗り絵をしたり、家事が終わったら一緒にパズルをしたり。父親がいる時はおしゃべりしたり闘ったりしています。

20:00歯磨き。就寝準備。

20:15絵本読み聞かせ

薄い英語本2冊、日本語3、4冊程度。

21:00子供就寝

本を読み終わったらトイレへ行って寝ます。

まだ夜はオムツです。

消灯しても寝れずに話しかけてくる時もありますが、タヌキ寝入りをして寝付くのを待ちます。なるべく睡眠を取らせたいと思っているのでイライラしてしまう。。

22:00母就寝

気が抜けてネットサーフィンしながら寝落ちします。

母の自由時間は朝1時間のみ

働く母って大変ですよね。
自分も睡眠時間を重視し、最低限の家事と知育育児を心がけています。

ジャスミンのママ

同士の方々、頑張りましょうね!

目次